Svet zdravih navika

Dobro došli u 'Svet zdravih navika', gde zajedno istražujemo kako pravilni izbori u svakodnevnom životu mogu poboljšati naše zdravlje i dobrostanje

Značaj kolagena za naš organizam

Minimalan rizik od povreda. Minimalan period oporavka.

Kako da pomognete očuvanju tiroidne funkcije

Usled poremećaja rada štitaste žlezde dolazi do pojave različitih oboljenja kao što je Hashimoto thiroiditis, čija je karakteristika povećanje oksidativnog stresa i poremećaj imunog sistema.

Podmlađivanje organizma

Sve više se govori o regenerativnoj medicini i pristupu antiejdžingu koji ne podrazumeva samo intervencije „spolja”

5 razloga za dodatke ishrani

Dijetetski proizvodi - dodaci ishrani, dijetetski dodaci, hrana za posebne medicinske namene, suplementi – sve su češće pominjani termini kada je u pitanju prevencija nekih bolesti i oboljenja, ali i kao podrška u procesima oporavka.

Štitasta žlezda – Kako da joj pomognemo?

Kao i svaki organ u ljudskom telu, i štitasta žlezda reaguje na spoljašnje i unutrašnje nadražaje i stresore, ali isto tako – reaguje i na pozitivne stimulacije.

Štitasta žlezda – Leptir koji nas štiti

Štitasta žlezda je najveća žlezdana tvorevina na vratu. Lokalizovana je sa prednje strane vrata, iza Adamove jabučice i oblika je leptira raširenih krila, mada je neki opisuju i kao štit